Tuesday, February 9, 2010

Broccoli in Oyster Sauce!


Dah lama teringin nak makan Broccoli in Oyster Sauce... so lunch hari nie, dpt gak aku makan....



Nasik ciput.. sayur lebihhh and ikan sekor!
(sorry... food presentation aku memang sgt2 "gorgeous"! haha...
gambar pun kurang cantik sbb amik sendiri tanpa menggunakan camera en. teman! :p)


Aku suke sgt2 ngan sayur broccoli nie... sedap! dia ranggup.. tak yah masak lelama... cam aku.. kalau masak broccoli nie... aku celurrr kejap jerk... pastu terus angkat... then, terus tuang sos tiram atas sayur tu.. kalau nak bagi rasa sikit, aku akan goreng bawang putih sampai coklat2 kekuningan.. pastu taburkan jerk atas broccoli with oyster sauce tadi tu... siap! *ni tuk org yg pemalas lipas nyer kerja lar*

Lagi satu cara.. leh gak masak ngan cara menumis.. yg nie dia ade lar cam kuah2 sikit.. tapi yet aku tak bubuh banyak air... sbb nanti sayur nie lembik! biler lembik aku tak lalu nak makan.. aku tak suke makan sayur yg dimasak terlalu lama.. hilang dia punyer original taste & jugak khasiatnyer!

Doktor pun suggest aku tuk makan lebih sayur sayuran.. so now every day memang aku dok meratah sayur jek.. epecially malam... secara tak langsung dpt lah aku menurunkan perot aku yg dah buncit sejak lepas operation hari tu.. adoiii.. sadisss tol tengok 'gompolan' yg agak besar dari sediakala... walhal 'gompolan' tu bukan sebab gemuk.. tapi sbb bengkak! hahaha...

at

18 comments:

  1. ini blog wirdahFebruary 9, 2010 at 3:57 PM

    sikit nye akak mkn,jge badan ye.hiks ;)

    wirdah kalau segala jenis sayur,mmg tak akan makan.huhu.

    ReplyDelete
  2. DeqnaFebruary 9, 2010 at 4:01 PM

    ko masak sendiri ke ni wey??
    kalau ko masak sendiri oklah.. takdelah pemalas lipas sgt pun.. sbb ko pun bukan sihat lagi pun kan...


    tapi dah cukup lengkap dah tu, ada ikan ada sayur.. pun menyelerakan ok..

    ReplyDelete
  3. eyndaFebruary 9, 2010 at 4:23 PM

    Sedapnyer.....maknanyer sos tiram tuang terus dari botol ke? Akak selalu tumis pekat2 tu...tuang atas brokoli.... :-)

    ReplyDelete
  4. LiAnAFebruary 9, 2010 at 4:27 PM

    akak pun suka brokoli... sedappp.. kalau buat sayur campur.. ratah je dh kenyanggg.. alamakk lapar pulak tgk lauk tu huhu

    ReplyDelete
  5. UnknownFebruary 9, 2010 at 4:37 PM

    adui terliur tngk brokoli tu...selalu i suka steam ratah gitu jer....hehe

    ReplyDelete
  6. Cik Ina Do Do ChengFebruary 9, 2010 at 5:40 PM

    brokoli memang sedap kalau masak simple cam tu. tak boleh masak lama sangat.

    ReplyDelete
  7. NeenaAnuarFebruary 9, 2010 at 8:02 PM

    Wirdah:
    hihi... tak banyak bergerak dik.. so tak leh makan banyak2 sgt.. tak elok gak..

    lorr.. rugi lar adik tak makan sayur... sedap taww.. hehee..

    ReplyDelete
  8. NeenaAnuarFebruary 9, 2010 at 8:04 PM

    Deqna:
    hahahaha... tapi tu tak susah.. celur sayur tu kerje yg sgt2 ringan jerk.. tang ikan tu laki aku dah tolong goreng kan siap2 tuk aku malam tadi... aku kene gak gerak2kan badan nie kan... secara tak langsung aku exercise badan sekali kann...

    ReplyDelete
  9. NeenaAnuarFebruary 9, 2010 at 8:05 PM

    eynda:
    hehehe.. cam akak buat tumis menumis pun leh gak.. tapi yg neena buat nie memang neena tuang direct dari botol sos tiram tu.. yg di masak cuma bawang putih tu jerk digoreng sampai garing..

    ReplyDelete
  10. NeenaAnuarFebruary 9, 2010 at 8:06 PM

    Liana:
    sedap kan kak kan? betol tu, kengkadang makan dia pun terus leh kenyang... eh tapi sian akak... akak lak yg lapor now nie... hehheheh...

    ReplyDelete
  11. NeenaAnuarFebruary 9, 2010 at 8:07 PM

    POSH76:
    steam lagi sihat! air sayur tak keluar.. ;)

    ReplyDelete
  12. NeenaAnuarFebruary 9, 2010 at 8:07 PM

    kak INa:
    yup! betol... :)

    ReplyDelete
  13. Lady of LeisureFebruary 9, 2010 at 8:57 PM

    masak sendiri ek.. cayalah.. u must have a very strong heart... tabik spring...
    menu tu simple tapi sangat sedap... complete kan...
    :)

    ReplyDelete
  14. [z@ck]February 10, 2010 at 2:22 AM

    pergh..
    macam sedap je akk..
    sy ni bukan suka sgt ngn sayur,,
    memilih sgt,,

    ReplyDelete
  15. NeenaAnuarFebruary 10, 2010 at 4:39 PM

    Lady of Leisure:
    hihihi.. alaa dear.. sayur jerk yg I celur... senang sgt2 pun.. so leh lar gerak2 sendiri.. sambil2 exercise kann..

    yup2... simple & nice.. :D

    ReplyDelete
  16. NeenaAnuarFebruary 10, 2010 at 4:47 PM

    z@ck:
    hihihi.. memang best lar z@ck!

    nanti kat NZ confirm z@ck suka makan sayur... hehehe...

    ReplyDelete
  17. Nur Irfan JuezrieFebruary 11, 2010 at 10:22 AM

    erm... sedap.. simple je kan masak dia.. leh try ni..

    ReplyDelete
  18. NeenaAnuarFebruary 11, 2010 at 8:00 PM

    Jue:
    hehe.. memang sgt2 senang tuk dimasak.. cuba lah!

    ReplyDelete